~おしらせ~

 大変申し訳ございませんが、リトリート参加のため

★★9月16日(日)・17日(月) レッスンお休みです★★

お伝えしたいのはインドで古くから伝わる「伝統的なヨガ」

ご自身のカラダとココロに向き合う時間を大切に。

深くリラックスして頂けるクラスを主体にしております。

 

日常生活の中でこそ、ヨガ的な気づきを。

 

調和・平和・つながり。

 

ココロ豊かに、ていねいに。

 

マイペースにヨガをお伝えしています。

 

クラス数、内容なども 今後増やしていけたらな~と

 

考えております。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

レッスン日時につきましては「スケジュール」をご覧ください。

少人数(1~4名)で行いますので、気兼ねなくご参加いただけます。

土日のレッスンが基本となります。どうぞお気軽にご連絡ください。

 

※女性のみとさせていただきます。

 (ご夫婦、カップル、お友達など女性とご一緒の場合はご参加いただけます)

 

 

 

自宅ヨガスペース
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